書籍紹介　「肝臓のはなし」竹原徹郎　著

書籍紹介　「肝臓のはなし」
竹原徹郎　著　ISBN９７８－４－１２－１０２６８９－７

健康診断で血液検査をすると、成人男子の４～５人に１人の割合で、血清ALT値の異常が指摘されるといわれています。血清ALT値というのは肝機能検査における代表的な数値です。

ALTは、生体内の化学反応を促進するタンパク質（酵素）の一種で、肝臓の検査に頻繁に登場するのは、これが肝細胞の「死」を反映する極めて簡便な指標だからです。ALTは肝細胞にとりわけ多く存在し、肝細胞が何らかの原因で死んでいくと、それが細胞から血液中に漏れてきます。体感では気づきませんが、肝臓が悲鳴を上げている状態です。そうした際に気をつけるべき事の一つは、肝炎ウィルスによる肝臓の病気ですが、日本は肝炎ウィルスの感染が比較的多い国なのです。もう一つは、生活習慣にともなう肝臓の病気で、アルコールの飲みすぎによる肝障害、栄養の摂りすぎや肥満による脂肪肝があります。残念ながら、これらの病気も日本で急増しており、健康診断で引っかかるALT異常の大半はこれらによるものです。

それでは、「大切な肝臓を守るためには何をすべきでしょうか」それは、以下の肝臓を守るための五原則を実践する事です。

（１）一生に一度は肝炎ウィルス検査を受ける
（２）腹八分目を守り、太り過ぎないようにする
（３）お酒はほどほどに
（４）不要な薬や健康食品には手を出さない
（５）気になる数値があったら、肝臓専門医を受診する

肝臓が悲鳴を上げています！
健康な日々のために知っておきたい、人体最大の臓器をめぐる医学講義

2023年1月12日 8:49  カテゴリー：書籍紹介

書籍紹介　「大人の食物アレルギー」福冨友馬　著

書籍紹介　「大人の食物アレルギー」
福冨友馬　著　ISBN９７８－４－０８－７２１２０９－９

食品などの摂取で起こる食物アレルギー。中でも大人になってから発症する「成人食物アレルギー」の患者数が近年急増しており、重症化すると命にかかわる事はあまり知られていません。原因物質のアレルゲンは、口（食べる）、皮膚（触れる）、気道・粘膜（吸う）を介して体内に侵入します。

１．成人食物アレルギーになりやすい人の傾向
（１）アレルギー反応を起こしやすい体質（家族歴など）
（２）花粉アレルギー（花粉症）がある（類似アレルゲンに対する交差反応）
（３）砂糖の取りすぎなど生活習慣が乱れている（ビタミン・ミネラルの欠乏）
（４）過度のきれい好きTh1細胞とTh2細胞のバランスが崩れている
（５）日光浴不足などによるビタミンDが不足している

２．成人食物アレルギーに深く関わる職業
（１）調理業や食品加工業の従事者
原因となる食物アレルゲンに触れたり吸入したりする機会が多い。
（２）医療従事者
ラテックスを使った手袋を頻繁に使用する人が、バナナ、アボカド、キウィなどを食べた時に、食物アレルギー症状を起こす。
（３）理・美容師、エステティシャン
化粧品やヘアケア製品、石けんなどにしばしば、食物など天然由来の添加物があり、食物アレルギーを発症する。

３．症状を引き起こしやすい引き金（二次的要因）
原因食物の摂取に以下の二次的要因が加わって発症します。
（１）より重篤な症状を引き起こす代表格は運動（摂取後２時間以内）
（２）解熱鎮痛、その他の薬剤、ストレス・過度な疲れ、女性ホルモン、アルコール摂取

４．治療や対処にあたってのポイント
以下の４つのポイントを踏まえ可能な限り患者さん一人ひとりに適した個別化を目指します。
（１）必要最小限の食物除去
（２）誤食した時の対応
（３）合併する疾患への対応
（４）適切な代替食と栄養摂取

成人の１０人に１人に症状あり！

2022年12月22日 8:31  カテゴリー：書籍紹介

《年末年始休業日のお知らせ》

《年末年始休業日のお知らせ》

誠に勝手ながら１２／２９（木）～１／４（水）まで年末年始休業とさせていただきます。

なお、ネット・ＦＡＸでのご注文・お問い合わせは承っておりますが、
１／５（木）より順次対応させていただきますので、予めご了承下さいますよう
何卒よろしくお願い申し上げます。

2022年12月21日 21:27  カテゴリー：お知らせ