書籍紹介 「薬をやめれば病気は治る」 岡本 裕 著
薬をやめれば病気は治る
岡本 裕 著 ISBN 978-4-344-98301-4
著者は医者になってかれこれ３０年あまり経ちますが、自身はほとんど薬を飲まないし、患者さんにもめったに薬を出さない。なぜなら、薬を飲むのがこわいし、患者さんに薬を出すのはもっとこわいからです。当然、いまの社会では医者として働くことが難しくなり、一度は臨床医をやめることになりました。実は、自分の投薬のせいで２人の受け持ち患者が命を失いかけた体験から、薬の副作用について猛勉強しないわけにいかなくなり、同時に薬に対する猜疑心が日に日に強くなり、それで、いったん臨床医をやめました。
もちろん、薬を出さないと、患者の命を救えない場合や、薬を出さなければ患者の苦痛をとり除けない場合もあります。しかし、その２つの例外を除いて薬を出すのはやめようと、著者は固く決断しました。著者が「薬を出さない」と決断した根拠は、薬の副作用がこわいだけではなく、薬を常用すると、副作用に関係なく、寿命を縮めることになると考えているからです。
詳しくは本書を読んでいただくとして、鎮痛剤や胃薬、風邪薬や睡眠薬（睡眠導入剤）など、あげればきりがありませんが、常用している人がとても多い一方で、体に与える悪影響を知っているのは少数派です。もちろん、これらの薬を一回飲んだからといって寿命が縮まるわけではありませんが、飲むことを習慣化すると免疫力が低下して、寿命が短くなる可能性が高まります。
他方で、薬を飲まない健康長寿な人の共通項は「肉や乳製品を控える」「野菜をとる」「腹七分目」「規則正しい生活」「ストレスを減らす」「筋肉と関節を使う」等々。その理由や具体的な実践法も詳しく紹介されています。
著者が「薬をやめれば病気が治る」ことを皆さんにお伝えするのは、それが、医者として大切な使命だという思いからであり、読者にも事実はどうなのか、自分自身で確認してほしいからです。
2013年5月9日 9:24 カテゴリー：書籍紹介
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